料理银耳雪梨
银耳雪梨是一道经典的甜品,具有润肺止咳、润肠开胃的功效,适合在冬季食用。以下是几种不同的银耳雪梨做法:
经典做法
食材
雪梨 3个(约750g)
银耳 20g(干货重量)
红枣 30g(选大枣更好)
新鲜百合 20g(干百合也行)
枸杞 8g(点缀够用)
冰糖 30g(看个人口味加减)
红糖 10g(增香提色)
清水 2000g
步骤
银耳提前泡发,撕成小朵,硬芯扔掉。
雪梨用盐水搓洗,连皮带肉切小块。
红枣洗净去核切块,百合泡发,枸杞提前泡上。
砂锅下水烧开,放入银耳,大火煮30分钟。
加入雪梨、红枣和百合,转中火煮30分钟。