小暑冬瓜怎么吃

小暑时节,冬瓜是一种非常好的应季蔬菜,适合各种烹饪方式。以下是一些推荐的冬瓜食谱:

素烧冬瓜

食材:冬瓜、虾皮、生抽、盐。

做法

1. 冬瓜去皮去瓤,切成微厚的片。

2. 炒锅里加植物油,放入虾皮小火炒香,倒入冬瓜,加入少量水。

3. 烧至冬瓜透明,软烂合适,加盐调味,加生抽提色,关火出锅。

鸭肉蘑菇汤

食材:半片鸭、小黄蘑、葱姜、料酒、盐、香菜。

做法

1. 鸭肉剁成块,洗去血水,焯水后洗净,倒入电炖锅,加入热水、葱姜和料酒。

2. 大火烧开煮出白汤,转小火炖1小时,放入蘑菇,再炖半小时,加盐调味,加入香菜,关火。

瓜片排骨面

食材:冬瓜、排骨、面条。

做法

1. 排骨焯水后洗净,冬瓜切片。