酱油卤排骨苦瓜做法
酱油卤排骨苦瓜
做法一:
排骨处理 :肋排切成段,加入适量酱油、1勺食盐、1勺砂糖腌制半个小时以上。米粉制作:
大米加入花椒、八角、白扣、桂皮、香叶,用极小的火炒熟,晾凉后去掉大块的桂皮、八角、香叶和白扣,剩下的放入料理机稍微打碎,加入腌制好的排骨中,充分拌匀。
蒸制:
找一个蒸笼,垫上荷叶或者粽叶,摆进去排骨,上锅蒸1小时即可,出锅之后可以撒上香葱和辣椒。
做法二
排骨处理:排骨放入清水里浸泡一会儿,去掉血水等杂质,冲洗干净,用刀剁成块。苦瓜处理:
苦瓜冲洗干净,去掉头尾等杂质,切成片,放入小盆,撒上一些盐,稍微腌制一会儿,再冲洗干净。
炒制:
把豆豉仔细切碎,生姜洗净后切成姜丝,蒜瓣洗净,切成蒜片,辣椒切成辣椒段。往盛着排骨的小盆里面,加入适量的料酒、酱油和盐,用手抓均匀,把排骨腌制一下,再放入油锅里面,翻炒变色后盛出来。
烧煮:
再次热锅烧油,放入豆豉、姜蒜和辣椒炒香,放入苦瓜和排骨,加入适量的桃园建民西瓜酱和酱油,翻炒均匀,再倒入适量的水,大火烧开之后,转为小火烧煮,等到食材成熟,加入适量的胡椒粉和盐,进行调味。
做法三排骨处理
:把排骨斩成小块,焯水。
炒制:
锅中放油,下入排骨煸炒至微黄,加入酱油和冰糖继续煸炒至冰糖溶化,加入葱姜八角。
焖炖:
加入水,没过排骨,烧开转小火焖炖40分钟,苦瓜洗净去掉瓤和籽,切成块,把苦瓜块焯水备用,炖至排骨快熟时加入焯水的苦瓜和盐,继续焖炖20分钟,大火收干汤汁即可。
做法四排骨处理
:排骨加入盐、小苏打、生粉洗净血水,加入调料搅拌,腌制5分钟,苦瓜也要腌制一下,可以加入一点豆豉。
蒸制:
然后上锅蒸30分钟即可。
做法五
排骨处理:
排骨洗净,放入锅内干炒至水份收干盛出。
炒制:
从新起油锅放入蒜片、姜片爆炒出香味,倒入排骨翻炒片刻,再加入盐、白糖、酱油、老抽、白酒。
烧煮:
倒入适量的清水烧开,再倒入苦瓜,烧开后盖上锅盖转中火焖10分钟左右,焖至苦瓜变软入味,汤汁变浓稠加入鸡精调味即可关火。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。