发面正确方式

发面是制作面食的重要步骤,正确的发面方法可以使面食更加松软可口。以下是一种常见的正确发面方式:

用料准备

面粉:300g

酵母:3g

温水:适量

白糖:适量(可选,用于加速发酵和中和酸味)

盐:适量(可选,用于增加筋性和缩短发酵时间)

调制酵母水

将酵母用温水(约35℃)化开,放在一边备用。

和面

在碗中加入面粉,中间用筷子拨一个坑,倒入少量水,然后放入酵母水。

一面加水,一面用筷子搅拌,直至面粉成片状。

手揉面成团,直到“三光”,即面光、盆光、手光。

如果喜欢,可以在面团表面抹一些水,保持湿润。

第一次发酵