吃秋葵可以吃豆浆吗

秋葵和豆浆可以一起食用。秋葵性寒，而豆浆性温和，两者搭配在一起不会对身体产生不良影响，也不会产生有害物质。秋葵的营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌和硒等多种营养成分。豆浆则提供了人体所需的蛋白质、脂肪、汤糖、热量、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸等营养成分。因此，在饮食中合理搭配秋葵和豆浆，可以为身体提供全面的营养。但需要注意的是，秋葵不要与寒凉性食物搭配，以免影响营养吸收或引起不适。