清蒸鹅的做法

清蒸鹅的步骤如下:

材料准备

整只鹅或鹅腿若干

葱段、姜丝、蒜末适量

酱油、蚝油、糖等调料

前期处理

将鹅处理干净,抹上一层薄盐腌制半小时。

把葱段、姜丝塞进鹅肚子里。

蒸制过程

在蒸盘底部铺上一层姜片,放上鹅。

水开后上锅大火蒸大约一个小时。

出锅前撒上蒜末,并淋上调好的酱汁(酱油、蚝油、糖混合)。

建议

清蒸鹅肉保留了食材本身的鲜美,同时又不会过于油腻,非常适合想要保持身材的朋友享用。

如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在蒸制过程中适当延长蒸制时间,或者使用高压锅来缩短蒸制时间。

可以根据个人口味,在蒸好的鹅肉上撒上一些葱花或香菜,增加色香味俱全的效果。