母鸡切块炖汤

食材准备:

老母鸡:1只(约1500克),选择肉质紧实的老母鸡,剁成大块。

党参:2根,用于补气养血。

枸杞:20克,滋补肝肾,养血明目。

当归:10克,活血补气。

干贝(可选):3-4颗,提升汤底的鲜美味道。

生姜:5片,去腥提香。

黄秧枸杞(可选):若喜欢清甜味道,可以加入一些,帮助增加汤的甘甜。

干贝或瑶柱(可选):能增加汤底的鲜香味。

葱:2根,切段。

料酒:1大勺,用于去腥。

盐:适量,最后调味。

处理鸡肉:

1. 将老母鸡剁成大块,放入清水中浸泡半小时,去掉血水和杂质。

2. 锅中加水,放入鸡块,开火煮沸,捞出沥水,用清水再次冲洗干净,这样可以去除浮沫和腥味。

炖煮鸡汤:

1. 锅中加入约2升清水,放入处理好的鸡块。

2. 加入切好的姜片、葱段,以及党参、枸杞、当归、干贝等药材。

3. 加入1大勺料酒,帮助去腥增香。

4. 先用大火烧开,撇去浮沫,然后转小火慢慢炖煮。炖煮时要保持汤面微开,不能大火沸腾,以免影响汤的口感和营养。

5. 炖煮2小时左右,鸡肉变得酥烂,汤色变浓,药材的味道也逐渐释放。

6. 最后,根据个人口味加入适量的盐,调整汤味。继续小火炖煮10分钟,使盐均匀渗透入汤中。

过滤与装盘:

1. 将汤过滤去渣,去掉药材和鸡骨块,留下清汤和鸡肉。

2. 将汤盛出,鸡肉可以放入碗中,轻轻撕成小块,放入汤中,增添风味。

装盘与上桌:

1. 完成后的鸡汤汤色金黄,香气四溢,汤味浓郁。可以根据个人口味加入一些葱花或香菜点缀,增添色香。

小贴士:

如果老母鸡非常新鲜且品质好,也可以省略焯水步骤,直接炖煮。

炖煮过程中尽量不要开盖,以免香气散失。

根据个人口味,可以在炖煮过程中加入其他配料如红枣、枸杞、香菇等,增加汤的营养和口感。

通过以上步骤,你可以炖出一道美味且营养丰富的鸡汤。