鸡蛋金针菇海鲜汤
金针菇海鸡蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是几种不同的金针菇鸡蛋汤做法,您可以根据个人口味选择一种来尝试:
减脂海带金针菇鸡蛋汤 食材
:金针菇一小把,海带一小碗,鸡蛋1个,小米辣3根切丁,香菜3根(喜欢就放),香油2勺,盐2克,味精2克,耗油适量,生抽适量。
做法 1. 食材清理干净,切好。 2. 煮水,水开放海带、金针菇、香菜(不喜欢不放)、小米辣。 3. 放调味料生抽、耗油、盐、鸡精。 4. 水开小火煮五分钟,放鸡蛋,煮沸放香油。金针菇海带蛋花汤
食材:新鲜金针菇、熟海带、芹菜叶子、鸡蛋、干面粉或淀粉。
做法 1. 金针菇洗净切段,熟海带备用,芹菜叶子洗净切好。 2. 鸡蛋打散备用。 3. 锅里放适量清水,煮开锅后加入熟海带和芹菜末。 4. 金针菇最后放,煮三分钟左右。 5. 加入调好的面糊,边搅动边加入面糊,面糊煮开后加入鸡蛋液,蛋花浮出汤面即熟。 6. 加盐和黑胡椒粉搅拌均匀。金针菇鸡蛋汤
食材:鸡蛋2个,生菜一颗,金针菇200克,太太乐鲜鸡汁一勺,葱一段,盐适量,黑胡椒粉少许,枸杞子几颗。
做法 1. 金针菇和生菜洗干净,金针菇一切两段,生菜切成小段,葱切成切碎。 2. 锅里加适量油,把打散的鸡蛋倒入锅中炒熟,铲成小块。 3. 加入适量开水烧开,加入葱花。 4. 加入金针菇煮开,再加入生菜段。 5. 加入盐和黑胡椒粉,最后加入太太乐鲜鸡汁烧开,加入枸杞子即可关火。金针菇鸡蛋汤
食材:金针菇半把,鸡蛋1个,盐少许,葱少许,生抽适量,热水500毫升。
做法 1. 金针菇洗净切碎,鸡蛋打碎搅拌均匀。 2. 热锅冷油,油热后放入金针菇,炒至变软,加少许盐入味。 3. 倒入温水或开水,成汤。 4. 汤沸腾后,关小火,淋上鸡蛋液,盖上锅盖焖一会,让鸡蛋花成型,然后开大火煮熟。 5. 加入生抽调味,洒上葱花,出锅即可。金针菇鸡蛋汤
食材:金针菇200g,鸡蛋两个,黄瓜片少量,葱两根,盐适量,鸡精少许,香油适量,生姜两片。
做法
1. 金针菇浸泡15分钟,洗干净捞出沥水。
2. 鸡蛋打散,生姜、葱切碎。
3. 锅里烧开水,放入生姜片和金针菇。
4. 煮沸后放入鸡蛋液,不要搅动,使鸡蛋成嫩滑的絮状。
5. 加入黄瓜片,加入适量盐、鸡精,搅拌均匀,洒葱花,倒入香油出锅。
希望这些做法能帮助您制作出美味的金针菇海鸡蛋汤!