赤豆陈皮莲藕汤做法窍门
赤豆陈皮莲藕汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作赤豆陈皮莲藕汤的步骤和窍门:
准备食材
莲藕700克,去皮切块
赤豆50克,洗净沥干
陈皮5克,用水浸软后刮去白瓤
大骨1根,洗净后煮约5分钟去血水
盐适量,根据个人口味调整
处理食材
莲藕块可以用刀背轻轻敲松,这样煮出来的汤口感更细腻。
陈皮如果怕味道不够,可以适当增加一些,这样汤的香味更浓郁。
煮汤
将所有材料(包括大骨)放入汤煲中,加入足够的水,大火煮开后转小火煲2小时。
如果使用电炖锅,可以将煮好的汤液倒入电炖锅中,继续大火炖2小时。
调味
汤煮好后,根据个人口味加入适量的盐调味。