东北山野菜做法

东北山野菜的做法多种多样,以下是一些常见的做法:

凉拌柳蒿芽

材料:柳蒿芽半斤、油盐适量、大蒜3瓣、花椒10几粒、干辣椒6-7个、生抽1汤匙、味精少许。

步骤

1. 柳蒿芽挑去杂草,投洗干净。

2. 锅内加水烧开,加入少许盐,焯过水的柳蒿芽颜色更绿,煮1-2分钟,捞出过凉水,攥净水分。

3. 大蒜切末,干辣椒切两半,花椒按个人口味放。

4. 锅里加油,炸花椒油,捞出花椒。

5. 将热的花椒油浇在干辣椒段上,加入蒜末、盐、生抽、味精,拌匀即可。

刺五加蘸鸡蛋酱

材料:刺五加嫩叶半斤、东北大酱1碗、鸡蛋2个、油适量、葱1段。

步骤

1. 刺五加叶子挑干净,投洗干净。

2. 鸡蛋搅打均匀,葱切葱花。

3. 锅里加油,炒鸡蛋至熟,盛出备用。

4. 锅里加油,炒香葱花,加入刺五加叶子翻炒。

5. 加入东北大酱,拌匀,最后淋上炒好的鸡蛋即可。

刺老芽炒肉丝

材料:刺老芽300克、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、料酒半汤匙、淀粉半汤匙。

步骤

1. 刺老芽剥去苞叶,择洗干净,切成两半或4瓣。

2. 猪肉切丝,加淀粉、油拌匀。

3. 锅内加水烧开,加少许盐,焯刺老芽,捞出过凉水,沥净水分。

4. 锅内加油烧热,爆香葱花、姜末、蒜片,下肉丝煸炒至变色。

5. 加入生抽、料酒,炒匀上色,再加入刺老芽,快速翻炒均匀,加盐调味,出锅装盘。

刺老芽炒鸡蛋

材料:刺老芽2、鸡蛋3个、油、盐、葱。

步骤

1. 刺老芽择洗干净,切成两半或4瓣。

2. 锅内加水烧开,加少许盐,焯刺老芽,捞出过凉水,攥净水分。

3. 锅内加油烧热,炒鸡蛋至熟,盛出备用。

4. 锅内加油,炒香葱花,加入刺老芽翻炒。

5. 加入盐调味,炒匀即可。

凉拌蕨菜

材料:鲜蕨菜250克、精盐、味精、酱油、醋、白糖、麻油。

步骤

1. 蕨菜焯水,加蒜末、辣椒油、醋、香油拌匀即可。

这些做法简单易学,能够保留东北山野菜的鲜嫩口感和独特风味。你可以根据自己的口味选择合适的做法,尝试在家制作这些美味的山野菜。