猪肝炒下再煮汤
猪肝炒后再煮汤的做法如下:
猪肝处理
将猪肝切成薄片,用清水反复冲洗至无血水。
洗净后控干水分,加入姜丝和料酒,浸泡30分钟以去腥。
接着,加入一勺淀粉、一勺生抽、一勺蚝油和适量盐,抓拌均匀后腌制15分钟,让猪肝充分吸收调料的香味。
焯水处理
将腌制好的猪肝放入沸水中焯水,待其变色后立即捞出,去除多余的血水和腥味。
菠菜同样焯水10秒,捞出备用,这样可以去除菠菜中的草酸,使其更加健康。
炒猪肝
架锅烧热,倒入适量的冷油,接着倒入处理好的猪肝,快速翻炒,等猪肝变色后便盛出来。
继续往锅里添油,下入葱姜蒜和辣椒炒爆香,然后猪肝倒回锅里翻炒,最后淋上之前调好的料汁炒匀,最后大火收汁即可出锅装盘享用。
煮汤
锅中加入适量清水,烧开后转小火。
锅中热油,下葱花爆香,然后倒入猪肝,快速翻炒几下。