儿童排骨土豆冬瓜

儿童排骨土豆冬瓜汤是一道营养丰富、适合家庭制作的美食。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

材料

排骨 500克

冬瓜 500克

土豆 2个

姜块 2片

葱段 2根

酱油 2汤匙

盐 适量

水 适量

步骤

1. 将排骨洗净,用开水焯水去腥,捞出备用。

2. 冬瓜去皮,切成块状;土豆去皮,切成小块。

3. 在锅中倒入足够的水,加入排骨、姜块和葱段,大火煮沸后转小火慢炖2小时,期间去除浮沫。

4. 将煮熟的排骨捞出,放在冷水中漂洗,去除杂质。

5. 把炖排骨的汤倒入另一个炖锅中,加入冬瓜和土豆煮开。

6. 加入酱油和适量的盐,再次慢炖20分钟,直到冬瓜和土豆都变软烂。

7. 最后,将捞出的排骨放回锅中,煮1分钟即可。

8. 关火,撒上葱花作为装饰。

做法二

材料

小排骨 500g

冬瓜 500g

土豆 半个

大葱 1根