茄子炖贻贝
茄子炖贻贝是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材用料
1. 茄子 2个
2. 蛤蜊 适量
3. 葱花 适量
4. 姜 适量
5. 猪肉 适量
6. 酱油 一小勺
7. 蚝油 一小勺
8. 花椒 少许
9. 盐 少许
具体步骤
茄子处理
茄子洗净去皮,切成适当大小的段或条状。
蛤蜊处理
蛤蜊用清水多次冲洗干净,去除沙粒,确保口感。
调料准备
姜切成末,葱花切好备用。
炒制过程
热锅凉油,油热后放入葱姜爆锅,再放入花椒炒出香味。
将茄子条倒入锅中,翻炒至茄子变软并出水分,炒至茄子发蔫。
倒入适量的清水,水量与茄子平齐,盖上锅盖,大火烧开后转中火煮5分钟左右。
加入蛤蜊
将洗净的蛤蜊均匀地铺在茄子上,盖上锅盖,继续焖煮2-3分钟,直到蛤蜊开口,即表示完全熟透。
调味出锅
打开锅盖,加入少许盐和蚝油调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
茄子处理
茄子提前用盐腌制一下,这样下锅后不吸油,也不粘锅。
炒制技巧
茄子炒至发蔫,这样炖出来的茄子口感更好。
火候掌握
蛤蜊不宜煮太久,否则口感会变老,一般2-3分钟即可。
通过以上步骤,一道美味的茄子炖贻贝就完成了。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐或日常食用。