茄子炖贻贝

茄子炖贻贝是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材用料

1. 茄子 2个

2. 蛤蜊 适量

3. 葱花 适量

4. 姜 适量

5. 猪肉 适量

6. 酱油 一小勺

7. 蚝油 一小勺

8. 花椒 少许

9. 盐 少许

具体步骤

茄子处理

茄子洗净去皮,切成适当大小的段或条状。

蛤蜊处理

蛤蜊用清水多次冲洗干净,去除沙粒,确保口感。

调料准备

姜切成末,葱花切好备用。

炒制过程

热锅凉油,油热后放入葱姜爆锅,再放入花椒炒出香味。

将茄子条倒入锅中,翻炒至茄子变软并出水分,炒至茄子发蔫。

倒入适量的清水,水量与茄子平齐,盖上锅盖,大火烧开后转中火煮5分钟左右。

加入蛤蜊

将洗净的蛤蜊均匀地铺在茄子上,盖上锅盖,继续焖煮2-3分钟,直到蛤蜊开口,即表示完全熟透。

调味出锅

打开锅盖,加入少许盐和蚝油调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士

茄子处理

茄子提前用盐腌制一下,这样下锅后不吸油,也不粘锅。

炒制技巧

茄子炒至发蔫,这样炖出来的茄子口感更好。

火候掌握

蛤蜊不宜煮太久,否则口感会变老,一般2-3分钟即可。

通过以上步骤,一道美味的茄子炖贻贝就完成了。这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐或日常食用。