鲫鱼炖山药的做法
鲫鱼炖山药的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 山药鲫鱼汤
材料:
鲫鱼一条
山药适量
姜片几片
盐适量
做法:
1. 鲫鱼处理干净,切成块。
2. 山药去皮切成段。
3. 锅中加水烧开,放入姜片和鲫鱼块,煮开后撇去浮沫。
4. 加入山药段,继续煮至山药软糯、鱼汤浓稠。
5. 最后加盐调味即可。
2. 鲫鱼山药豆腐汤
材料:
鲫鱼
山药
豆腐
做法:
1. 将锅中倒油,油热后放入鲫鱼煎至两面金黄。
2. 向锅中倒入开水炖煮片刻。
3. 加入洗净切开的山药和豆腐一同炖煮,食材成熟后即可食用。
3. 鲫鱼炖山药(加入其他配料)
材料:
鲫鱼
山药
葱、姜
料酒
盐
胡椒粉
枸杞
做法:
1. 鲫鱼洗净沥干水分,煎至两面金黄后放入锅中。
2. 加入姜片、葱段爆香,淋入料酒,倒入热水。
3. 盖上锅盖,大火煮开后,小火慢炖二十分钟。
4. 加入切好的山药,继续小火慢炖二十分钟,直到山药熟透。
5. 加入一勺半盐,少许胡椒粉调味,撒上葱花和枸杞点缀,即可出锅。
4. 鲫鱼山药汤(加入黑木耳)
材料:
鲫鱼
山药
黑木耳
盐
白胡椒粉
做法:
1. 鱼身擦干,热锅加油,油热后把鱼放入煎制。
2. 两面都煎过后,加入热水。
3. 加盖炖煮至汤发白。
4. 加入山药片和黑木耳,再炖10分钟以上至山药软烂。
5. 最后加盐和胡椒粉调味。
5. 鲫鱼山药黑豆汤
材料:
鲫鱼
黑豆
山药
料酒
盐
鸡精
做法:
1. 黑豆洗净后提前浸泡4小时以上。
2. 鲫鱼宰杀清洗干净,去掉内脏,抹上料酒。
3. 山药去皮切块,放入清水中浸泡。
4. 锅里加油,放入鲫鱼煎至两面金黄后捞出。
5. 锅里加入清水和黑豆,煮至绵软时,将鲫鱼、山药、桂圆、橘皮、芡实、食盐、鸡精一起放入锅中,继续炖煮约半小时。
6. 待鱼肉熟透且山药软糯时,继续炖煮片刻,最后加入胡椒粉,关火出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。