婴幼儿鸡肝炒菜怎么做
婴幼儿鸡肝炒菜的做法如下:
食材准备
鸡肝若干
包菜适量
胡萝卜适量
盐适量
生抽适量
鸡精适量
料酒适量
烹饪步骤
鸡肝切丁,洗去血沫,浸泡后沥干水分备用。
所有配的蔬菜切丁状,还可以各种蔬菜一起同炒。
锅中放油后先炒蔬菜,半熟后留出空的半个锅底炒鸡肝,加少许料酒、盐、生抽,翻炒均匀后出锅即可。
小贴士:
鸡肝、鸭肝比猪肝要好吃,相比较口感细腻,而且不腥臊。
鸡肝在烹饪前可以用清水浸泡并加入几滴醋,这样可以更好地去除腥味。
对于小月龄宝宝,可以将炒好的鸡肝剁成泥状,以便于食用和消化。
希望这些步骤能帮助你为宝宝制作出美味又营养的鸡肝炒菜。