冬瓜炖鹅肉

冬瓜炖鹅肉是一道营养丰富的家常菜,具有利水消肿、益气养阴的功效。以下是几种常见的冬瓜炖鹅肉的做法:

经典做法

食材:鹅肉、冬瓜、生姜、老抽、料酒、盐、白糖。

步骤

1. 鹅肉切块,冬瓜去皮切厚片。

2. 冷水下锅,加料酒焯水去腥。

3. 热锅冷油,煸香姜片,加入鹅肉翻炒出油,加料酒、老抽炒匀。

4. 加水烧开,改小火炖煮,期间加入冬瓜、白糖、盐,中火烧十分钟即可。

简易做法

食材:鹅肉、冬瓜、姜片、料酒、盐、味精。

步骤

1. 鹅肉斩大块,冬瓜切成小块。

2. 先把鹅肉放砂锅,加料酒和姜块炖一小时。

3. 再加入冬瓜,炖至冬瓜软烂,加少许盐和味精调味。

高压锅做法