莲藕芸豆炒菜
莲藕芸豆炒菜
莲藕芸豆炒菜是一道色香味俱全的美味佳肴,主要材料包括莲藕、芸豆和红椒,辅以蒜、葱、酱油、蚝油和水淀粉等调味料。下面是这道菜的详细做法:
所需材料
莲藕 300克
芸豆 150克
红椒 1个
蒜 3瓣
葱 1根
酱油 1勺
蚝油 1勺
水淀粉 适量
盐 适量
制作步骤
准备食材
莲藕去皮切成薄片或丁。
芸豆洗净,提前浸泡并焯水至熟(若使用冷冻芸豆,则提前焖熟)。
红椒洗净去籽,切成薄片或丁。
蒜切末,葱切成葱花。
焯水
锅中加水烧开,加入少许盐和油,依次放入芸豆和莲藕焯水半分钟,捞出后立即过冷水,沥干水分。
炒制
锅中倒入适量油,烧热后加入蒜末和葱花爆香。