苦瓜能不能做饼子

苦瓜 用来做饼子。以下是一种简单的苦瓜鸡蛋饼的做法:

所需食材

苦瓜:1根

鸡蛋:6个

面粉:2勺(约30克)

盐:适量

白胡椒粉:少许(可选)

植物油:适量

具体烹饪步骤

处理苦瓜:苦瓜洗净,对半切开,去掉里面的瓜瓤和籽。将苦瓜切成尽量薄的片,放入大碗中,撒上一小撮盐,搅拌均匀后腌制10分钟。腌好的苦瓜用清水冲洗干净,挤干水分备用。

调制蛋液:在大碗中打入6个鸡蛋,加入2勺面粉和少许盐,再加入一点点白胡椒粉提味(可选)。用筷子充分搅拌蛋液至细腻无颗粒。

热锅煎饼:平底锅中倒入适量植物油,开小火预热。油热后,用勺子舀一勺苦瓜蛋液倒入锅中,轻轻摊平,形成一个圆形小饼。煎至底面定型后翻面,继续煎另一面,每面大约煎1-2分钟,直到两面金黄熟透。

这样制作出来的苦瓜鸡蛋饼不仅没有苦味,而且营养又美味,是早餐或晚餐的不错选择。