西兰花加它

西兰花可以搭配多种食材来制作美味的菜肴。以下是一些常见的西兰花搭配方式：

西兰花焯水后捞出沥干，豆腐切块煎至两面金黄。

平底锅中加油烧热，加入姜丝和蒜末炒香，再加入生抽和蚝油调味。

将西兰花和红椒加入锅中，断生后加入白糖和盐调味，最后大火混合均匀即可。

西兰花焯水后捞出沥干，番茄切块。

炒锅烧热后加油，加入蒜瓣炒香，再加入番茄炒至汁液流出。

将焯烫过的西兰花放入锅中，快速翻炒一两分钟，最后加酱油、糖和盐调味。

西兰花和胡萝卜焯水后捞出，虾仁稍微烫一下。

锅中加油，放入西兰花、胡萝卜和虾仁翻炒，加入盐调味，炒熟出锅。

西兰花切小块，红椒切丝，鸡腿菇切片。

热锅冷油下鸡腿菇和姜片炒香，加入红辣椒和西兰花翻炒片刻，加水、生抽、白胡椒粉和盐调味，焖煮5分钟后撒上白芝麻即可。