儿童蒸猪肝
儿童蒸猪肝的做法有多种,以下提供几种适合宝宝食用的方法:
猪肝泥
取猪肝20克,洗净备用。
用铁汤匙刮成细浆,加入少许水,蒸5分钟即可。
猪肝米糊
取猪肝20克,婴儿面粉2匙。
将猪肝洗净,用铁汤匙刮成细浆,加少许水蒸熟,再加入面粉即可。
蒸猪肝羹
将猪肝泥放入碗内,加入冷水和少量盐搅拌均匀。
放到锅中蒸熟,即可食用。
蒸猪肝泥蛋羹
猪肝剁成泥后,用一个鸡蛋调成鸡蛋液,混合后加入少许盐。
上锅蒸15分钟,即可食用。
去腥增香的猪肝
猪肝加一勺盐和适量清水浸泡30分钟去血水,然后洗净。
加入八角、桂皮、香叶、干辣椒、姜片、香菜,多放食盐腌制。
加入适量清水,冷水上锅,盖上盘子,蒸40分钟。
蒸好的猪肝切片,蘸料汁食用。
这些做法都注重猪肝的细腻口感和营养保留,适合宝宝食用。建议初次添加猪肝泥时,从少量开始,逐渐增加,以免影响消化不良。