番茄酸汤猪肝
西红柿酸汤猪肝是一道色香味俱佳的传统美食,主要材料包括猪肝和西红柿。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。
材料准备
猪肝 500克
西红柿 2个
洋葱 0.3个
葱 2段
生姜 2克
鲜香菇 1个
油 2勺
盐 1勺
生粉 1勺
料酒 2勺
胡椒粉 0.5勺
香油 1勺
制作步骤
猪肝处理
将猪肝用清水冲洗干净,洗至发白,切皮。
去除白色筋膜,切好后再用清水冲洗。
加入切好的葱片和姜沫,倒入料酒,抓匀后放在冰箱冷藏半小时。
取出后加入生粉抓匀。
西红柿处理
西红柿切块备用。
焯水
锅中加水烧开,倒入腌渍好的猪肝,猪肝一倒入就要关火,不然焯烫过老就不好吃了。
捞出备用。
炒制
锅内倒入少许油,放入葱丝炒香。
放入西红柿煸炒,西红柿出水后倒入香菇水(也可以倒入凉白开)。
加入鲜香菇和切好的洋葱,大火煮开。
煮汤
倒入焯烫好的猪肝,加入盐、胡椒粉,煮开后关火。
出锅前倒入少许香油。
小贴士
猪肝要反复冲洗干净,去除血水,这样煮出来的汤才会更清爽。
焯水时火候要掌握好,避免猪肝过老。
炒西红柿时加入少许白糖,可以使其更加鲜美。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸口的可以多放一些西红柿和醋。
营养价值
西红柿酸汤猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和铁质,具有补血、养肝的功效。此外,这道汤品口感酸甜,能够增进食欲,适合各个年龄段的人群食用。
希望你能成功制作出美味的西红柿酸汤猪肝,享受美食带来的愉悦!