鸭子白萝卜薏米汤

鸭子白萝卜薏米汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

食材准备:

鸭肉块:500克

薏米:100克

白萝卜:1个

姜片:3片

葱段:适量

料酒:适量

:适量

:适量

炖汤步骤:

鸭肉处理

将鸭肉块先用开水烫一下,去除血水和杂质,然后用清水冲洗干净备用。

薏米处理

薏米先用清水浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净备用。

焯水

冷水下锅,放入鸭子、姜片、葱段,焯水去血水。

炖汤

砂锅内加足量清水,放入焯好的鸭子、薏米、姜片和适量的料酒,大火烧开后转小火炖煮1小时。