大锅菜爆炒猪肝
爆炒猪肝是一道经典的家常菜,以其鲜嫩的口感和丰富的营养而受到喜爱。以下是几种不同的爆炒猪肝做法:
方法一:
食材:
猪肝300克
青椒1个
红椒1个
洋葱半个
姜3片
大蒜3瓣
生抽1大勺
老抽1小勺
料酒1大勺
糖1小勺
盐适量
淀粉适量
食用油适量
鸡精或胡椒粉少许
做法:
1. 猪肝用清水反复冲洗,去掉表面的血水后切成薄片。
2. 猪肝放入碗中,加入1勺料酒、1小勺盐、生抽、少量淀粉和几片姜片,搅拌均匀腌制10-15分钟。
3. 青椒、红椒切成丝,洋葱切成条,大蒜切末,姜切丝备用。
4. 锅中烧开水,将腌制好的猪肝放入开水中焯烫5-10秒,快速捞出备用。
5. 锅中放适量油,烧至七成热,加入姜丝和蒜末爆香。
6. 倒入焯过水的猪肝,大火快速翻炒30秒,待猪肝变色后,盛出备用。
7. 锅中留底油,放入洋葱、青椒、红椒,翻炒1-2分钟,炒至蔬菜断生。
8. 将猪肝倒回锅中,与蔬菜一同翻炒,加入生抽、老抽、糖、少量盐调味。
9. 快速翻炒均匀后,尝试味道,必要时可添加少许鸡精或胡椒粉提鲜。
10. 最后开大火快速收汁,确保调料均匀包裹猪肝和蔬菜,即可出锅装盘。
方法二:
食材:
猪肝半斤
蒜末1勺
小米辣6个
泡椒6个
剁椒半勺
盐和糖1:1
料酒1勺
蚝油1勺
玉米淀粉1勺
陈醋半勺
老抽1勺
蒜叶适量
姜丝
做法:
1. 猪肝洗净,用清水多冲洗几遍,加入料酒、老抽、蚝油、玉米淀粉抓匀腌制10分钟。
2. 锅中油烧至冒烟,倒入猪肝大火滑变色立即捞出。
3. 另起锅,锅中少许油烧热,放入小米辣、泡椒、剁椒、姜丝炒出香味,倒入猪肝,翻炒均匀,加入生抽、糖、盐调味。
4. 最后倒入蒜叶,继续翻炒片刻至蒜叶略微变软即可。
方法三:
食材:
猪肝300克
姜蒜末适量
豆豉1勺
香葱段适量
啤酒50毫升
料酒1勺
老抽1/2勺
生抽1勺
玉米淀粉适量
蚝油1勺
辣椒面1勺
黑胡椒粉少许
食用油适量
做法:
1. 猪肝切成均匀薄片,放入碗中,倒入适量啤酒,用手抓捏2分钟,充分去除血水,用清水冲洗干净,再用厨房纸吸干水分备用。
2. 将处理好的猪肝放入碗中,加入1勺料酒、1/2勺老抽、1勺蚝油、一勺玉米淀粉,撒入少许黑胡椒粉和辣椒面,用手抓匀,静置腌制约20分钟。
3. 热锅凉油,将锅烧热后倒入适量食用油,油温上来后,放入姜蒜末和1勺豆豉,迅速翻炒,爆出香味。
4. 将腌制好的猪肝倒入锅中,用大火快速翻炒,炒至猪肝变色,大约需要1-2分钟。
5. 加入1勺生抽调味,然后倒入香葱段,翻炒均匀,再次快速翻炒几下,待香葱散发出香味后,即可关火出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。