拌西兰花沾酱

拌西兰花沾酱可以根据个人口味选择不同的配料和调味料。以下提供几种常见的拌西兰花沾酱做法:

梅干拌西兰花

西兰花焯水后焖熟。

梅干1个与美乃滋、芥末、味淋、酱油拌匀。

酱汁浇在西兰花上。

香菜大蒜辣椒酱拌西兰花

西兰花切好,焯水后捞起沥水。

香菜、大蒜、干辣椒、辣椒酱、食盐装入碗里浇热油,再放香葱、生抽酱油拌匀,滴几滴橄榄油或香油。

将调好的酱料倒入西兰花中拌匀。

凉拌西兰花

西兰花切成小朵,焯水1到2分钟,迅速放入冷水中过凉。

调味料包括鸡汁、生抽、香醋、盐、白糖、藤椒油、大蒜、香油、辣椒油。

大蒜切末,加入调味料搅拌均匀成调味汁,浇在西兰花上。

蒜蓉小米辣拌西兰花