儿童肉卷的做法大全集

经典猪肉肉卷

食材:面粉、水、酵母粉、猪肉馅、葱姜末、盐、生抽、蚝油等。

做法

和面发面:将面粉、水和酵母粉混合,揉成光滑的面团,发酵至两倍大。

制作馅料:将猪肉馅加入调料搅拌均匀。

面皮:将发酵好的面团擀成薄厚均匀的长方形面片。

铺馅料:将猪肉馅均匀地铺在面片上。

卷肉卷:从一端慢慢卷起面片,卷成紧实的肉卷形状。

蒸制:将肉卷放入蒸锅中,大火蒸制一段时间,待肉卷熟透后取出。

蔬菜肉卷

食材:猪肉、鲜虾、香菇、胡萝卜、西兰花、普通面粉、葱花、食用盐、食用油、松鲜鲜、蚝油、五香粉、生抽等。

做法

将猪肉剁成肉馅,加入调料搅拌。

将鲜虾、香菇、胡萝卜、西兰花焯水切碎,加入肉馅中。

和面:将面粉用温水搅拌成面絮状,揉成面团。

擀皮:将面团揪成小剂子,擀成饺子皮。

包馅:将肉馅放在饺子皮上,四周叠好,做成蔬菜肉卷。

蒸制:将肉卷摆到蒸屉中,水开蒸18分钟,晾凉后即可食用。

宝宝蛋皮肉卷

食材:里脊肉、鸡蛋、玉米淀粉、盐、姜粉、白胡椒粉、蚝油等。

做法

将里脊肉切小块,放入辅食机中,加入鸡蛋和调料,打成肉泥。

搅拌肉泥,分次加入玉米淀粉,搅拌上劲。

摊蛋皮:在辅食不粘锅中摊成薄蛋皮。

卷肉:将肉泥均匀抹在蛋皮上,卷起,收口处抹点淀粉水粘住。

蒸制:将卷好的肉卷放入蒸锅中,蒸16-20分钟,晾温后切盘。

儿时肉卷

食材:低筋面粉、酵母粉、糖、花椒、大葱、盐、胡椒粉、姜、五花肉馅、老抽、生抽、蚝油、香油等。

做法

和面:将低筋面粉、酵母粉、糖混合,用温水泄开,揉成面团,发酵至两倍大。

拌馅:将肉馅、大葱和所有调料放在一起,搅拌均匀。

包馅:将面团擀成面片,包入肉馅,卷成小肉卷,醒发20分钟,大火蒸20分钟,关火后焖一分钟。

五彩鸡蛋肉卷

食材:颈背肉馅、鸡蛋、胡萝卜、木耳、香葱、盐、料酒、蚝油等。

做法

将胡萝卜、香葱、木耳切末,与肉馅混合,加入调料搅拌。

摊蛋饼:将鸡蛋打散,倒入不粘锅摊成蛋饼,放凉后抹上肉馅。

卷肉卷:将肉馅均匀涂抹在蛋饼上,卷起,切成厚薄均匀的卷块。

蒸制:将蛋卷放入蒸锅中,大火蒸制8分钟后取出,切成小段。

这些肉卷做法不仅美味,而且营养丰富,适合不同年龄段的孩子食用。您可以根据孩子的口味和喜好选择合适的食材和做法,尝试制作这些美味又健康的肉卷吧!