海菜芋头排骨汤怎么做
海菜芋头排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是一种常见的做法:
食材准备:
排骨 1000克
芋头 6个
黑糯玉米 2根
姜 6片
大葱 1/3根
红枣 5粒
盐 10克
花椒粉 12粒
料酒 8克
生抽 5克
蚝油 5克
香菜 1根
步骤:
准备食材 :排骨、芋头、黑玉米、葱姜、红枣、香菜。焯水:
锅中烧开水,排骨放入开水中煮一下,将血水煮掉,然后捞出洗净待用。
切块:
芋头滚刀切成小块,黑玉米切成小段,大葱切段,姜切片,红枣去核。
炖煮
将排骨放入砂锅中,加入1500ml水,大火烧开。
加入大葱和姜片,再加入调料(生抽、料酒、蚝油、花椒粒)。
大火煮开锅,盖盖儿,小火儿炖煮1小时,直到排骨基本8成熟。
加入配料
放入黑玉米、芋头、红枣,小火继续炖煮20分钟。