杏鲍菇芹菜木耳
香芹木耳杏鲍菇是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
芹菜
木耳
杏鲍菇
胡萝卜(或红萝卜、青椒等)
大蒜
姜
葱
干辣椒(可选)
植物油
盐
生抽
老抽
蚝油
白糖
鸡精或味精(可选)
胡椒粉(可选)
做法
准备食材
将木耳提前一晚浸泡,泡发至软后撕成小朵。
芹菜洗净切段或片。
杏鲍菇洗净切片或丝,可以焯水去除生味。
胡萝卜去皮切丝或切片。
大蒜和姜切片,葱切葱花,干辣椒切段(如果使用)。
焯水
烧一锅水,水开后先放入木耳焯约30秒,再加入杏鲍菇焯20秒,捞出控干水分。
炒制
热锅凉油,油热后放入蒜片、姜丝和干辣椒段,小火炒香。
加入焯好的杏鲍菇,开中火翻炒,炒至杏鲍菇变软出汁。
倒入青椒丝、红椒丝和木耳丝,快速翻炒均匀。
加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油,再加少许盐和白糖提鲜。
翻炒2分钟左右后关火,装盘即可。
小贴士
芹菜比较宽的部分可以中间劈开再切段,切细些更易熟。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢辣的可以加入干辣椒。
这道菜也可以加入一些其他蔬菜,如胡萝卜、青椒等,增加口感和营养。
希望你能喜欢这道香芹木耳杏鲍菇,享受烹饪的乐趣!