红烧白菜冬瓜炖肉丸

红烧白菜冬瓜炖肉丸是一道营养丰富、口感丰富的家常菜肴。下面是这道菜的详细做法:

主要食材

猪肉:300克

白菜:200克

冬瓜:500克

粉条:适量

鸡蛋:1个

葱、姜、蒜:适量

盐、老抽、生抽、料酒、胡椒粉、香油:适量

制作步骤

1. 准备肉馅

猪肉洗净,剁成肉糜。

加入盐、老抽、生抽、料酒、葱末、姜末,搅拌均匀。

少量多次加入清水,继续搅拌上劲,直至肉馅黏稠。

将肉馅分成若干等份,用手团成丸子备用。

2. 准备蔬菜

冬瓜去皮,切成厚片或块状。

白菜洗净,切成条或块状。

粉条温水泡软,清洗干净。

3. 炒制

热锅凉油,放入葱姜蒜,小火炒香。

倒入冬瓜,翻炒至软。

加入适量的清水,大火煮开后转小火煮几分钟,使冬瓜入味。

4. 煮丸子

将调好的肉馅挤成丸子,放入锅中。

中火保持汤开,煮3-5分钟,直至肉丸熟透。

5. 加入蔬菜

将切好的白菜放入锅中,大火煮熟。

加入泡发的粉条,继续煮2-3分钟,直至蔬菜熟透。

6. 调味

根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味。

可以加入少许生抽提味。

最后淋上香油增香。

7. 出锅

将煮好的红烧白菜冬瓜炖肉丸盛入碗中,即可享用。

小贴士

肉馅搅拌时要顺着一个方向,这样可以使肉丸更加紧实有弹性。

肉丸煮至浮起后,可以用勺子轻轻推动,防止粘连。

根据个人口味,可以适当调整调料的用量,以达到最佳口感。

这道红烧白菜冬瓜炖肉丸色香味俱全,适合家庭日常食用。