网站首页 > 莲藕 > 东瓜莲藕炖排骨 东瓜莲藕炖排骨是一道营养丰富的汤品,具有多种健康功效。以下是制作东瓜莲藕炖排骨的详细步骤和所需材料: 所需材料冬瓜:适量莲藕:适量排骨:适量姜片:适量料酒:适量盐:适量白胡椒粉:适量(可选)鸡精:适量(可选) 制作步骤排骨处理将排骨洗净,放入滚水中焯水,捞出备用。冬瓜和莲藕处理冬瓜去皮,切成小块或片。莲藕去皮,切成块状或片。炒香姜片热锅加入适量食用油,放入姜片炒香。翻炒排骨将焯好水的排骨倒入锅中,翻炒至表面微黄。加入料酒和水