肉丸隔水炖汤

肉丸隔水炖汤是一种营养丰富、味道鲜美的烹饪方法,适合家庭制作。以下是一种简单又美味的家常做法:

材料准备

瘦肉(最好选用五花肉):300克

鸡蛋:1个

姜葱:适量

盐:适量

淀粉:少量(可选,用于增加肉丸的弹性)

香菜:少许(可选)

其他蔬菜(如菠菜、油菜、生菜、豆油皮等,根据个人口味选择)

做法步骤

准备肉馅

将瘦肉剁成肉末,加入适量的盐、淀粉和一个鸡蛋,搅拌均匀,然后摔打上劲,使肉泥更加紧实有弹性。

制作肉丸

将调好的肉馅分成若干等份,用手掌搓圆成肉丸。

准备汤底

在锅中加入足够的水,放入姜片和葱段,煮沸。

炖煮肉丸