干芋头杆子怎么做好吃

干芋头杆子的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

晾干后的芋头杆

将芋头杆去掉头尾,放入开水中焯水几秒钟,去掉皂角苷,避免过敏。

将焯水的芋头杆放在清水中剥去外层皮,抽去较粗的纤维丝,漂洗几小时。

捞起沥干后,变软后用夹子夹好,挂在阴凉处晾干即可。

这种晾干的芋头杆几乎不含皂角苷,适合和各种煮汤的肉类一起煮着吃,是一种天然的绿色保健食品。

腌制芋头杆

将收获芋头后的芋头杆剥去外皮纤维,在日光下晒半干。

切成小段后,置入腌制的陶器中,每放一层芋头杆,再放一层盐,逐层逐层加厚。

在容器上面加压腌一些日子,直至芋头杆本身麻舌头的成分消失,产生特有的芋头杆酸香味。

腌制好的芋头杆可炒或做汤料,适合夏季开胃食用。

炒芋头杆

芋头杆撕去外皮后掐成4厘米左右长的小段。