马小坏的茄子肉末做法
马小坏的茄子肉末做法如下:
食材准备
茄子1-2根
猪肉末200-300克
调料:葱花、蒜末、小米辣、料酒、生抽、老抽、白糖、食盐、淀粉
制作步骤
茄子处理:
茄子洗净,切成小拇指粗细的条状。
将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟后捞出,挤干水分备用。
肉末处理:
猪肉末放入碗中,加入半勺料酒、1勺生抽和1勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟备用。
炒制过程:
起锅烧油,油热后倒入茄子,中火翻炒至茄子体积变小、颜色变深、质感变软后,盛出备用。
锅中继续倒油,放入腌制好的肉末,小火煸炒,将肉末炒散。
肉末炒熟后加入炒好的茄子,与肉末翻炒均匀。
加入1.5勺生抽、1勺老抽、1勺白糖和适量盐,翻炒均匀。
小碗中加入1勺淀粉和少量清水,搅拌均匀,制成淀粉水。
将淀粉水倒入锅中,转大火,快速翻炒收汁。
待汤汁浓稠后,撒入葱花即可出锅。
温馨小贴士
尽量选择质地较硬、表皮光滑且颜色鲜艳的长茄子,这样的茄子口感更加软嫩。
肉末尽量选用肥瘦相间的猪肉(建议选择猪五花肉或猪前腿),这样的肉末口感更好。
茄子加盐腌,可以杀出水分减少吸油,但注意下锅,一定要重新洗去表面盐粒,挤干水分。
如果口味清淡,不喜欢油腻,还可以将茄子先蒸一下再炒。
按照以上步骤制作,即可做出色香味俱佳的茄子肉末。