新鲜水芹菜野芹菜怎么吃

新鲜水芹菜或野芹菜的吃法多种多样，可以根据个人口味选择不同的烹饪方法。以下是一些常见的做法：

凉拌野芹菜

材料：新鲜的野芹菜500克，大蒜3瓣，食盐、白糖、白醋、食用油适量，香菜适量。

步骤：

1. 将野芹菜清洗干净，掐去根部，切成3-4厘米的段。

2. 烧一锅热水，放入一些盐，把野芹菜焯水一下，大约1-2分钟，捞出来用冷水冲洗，使颜色更绿。

3. 焯好水的野芹菜放在漏网中沥干水分。

4. 在一个大碗中，加入切好的蒜末、适量的食盐、白糖、白醋和食用油，搅拌均匀制成调味汁。

5. 把沥干水分的野芹菜倒入调味汁中，搅拌均匀让每一片野芹菜都裹上调味汁。

6. 最后撒上切好的香菜即可。

清炒野芹菜

材料：野芹菜、大蒜、食盐、食用油。

步骤：

1. 野芹菜清洗干净，沥干水分后，切成2~3厘米长的小段。