芹菜鳕鱼意面
芹菜鳕鱼意面是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是几种不同的做法:
宝宝辅食做法
食材:细芹菜、鳕鱼、面条、辅食机。
步骤:
1. 油热后炒一下芹菜。
2. 加水,加鱼,放面。
3. 使用辅食机将混合物打成泥状。
家常做法
食材:鳕鱼、芹菜、面条、淀粉、盐。
步骤:
1. 鳕鱼解冻,切片。
2. 芹菜削皮,切段。
3. 面条煮至八分熟,捞出冲洗。
4. 煎鳕鱼,加水煮面,并放芹菜和盐。
健康做法
食材:烟熏三文鱼(或鳕鱼)、芹菜、意面、白酱、黑胡椒、盐、油。
步骤:
1. 三文鱼切片,意面煮至熟后冲洗。