无花果葛根炖汤

无花果葛根炖汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品,适合秋季润肺。以下是制作这道汤的详细步骤:

材料

猪骨 500克

胡萝卜 1根

葛根 300克

黄豆 15克

无花果干 4个

姜片 3片

做法

准备工作

将猪骨灼水去血沫,捞出备用。

粉葛(葛根)切块,胡萝卜切块,黄豆稍微浸泡一下,无花果干清洗干净。

煮汤

锅中加入足够的水,放入灼水后的猪骨。

大火烧开后,加入粉葛块、胡萝卜块、黄豆和无花果干。

转小火,炖煮40分钟。

继续转小火,炖煮1个半小时,直到汤汁变得浓稠。

调味

根据个人口味,加入适量的盐调味。

出锅

汤水炖好后,捞出姜片,即可出锅享用。