无花果葛根炖汤
无花果葛根炖汤是一道营养丰富、口感清甜的汤品,适合秋季润肺。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
猪骨 500克
胡萝卜 1根
葛根 300克
黄豆 15克
无花果干 4个
姜片 3片
做法
准备工作
将猪骨灼水去血沫,捞出备用。
粉葛(葛根)切块,胡萝卜切块,黄豆稍微浸泡一下,无花果干清洗干净。
煮汤
锅中加入足够的水,放入灼水后的猪骨。
大火烧开后,加入粉葛块、胡萝卜块、黄豆和无花果干。
转小火,炖煮40分钟。
继续转小火,炖煮1个半小时,直到汤汁变得浓稠。
调味
根据个人口味,加入适量的盐调味。
出锅
汤水炖好后,捞出姜片,即可出锅享用。