木耳黄瓜胡萝卜干豆腐
木耳黄瓜胡萝卜干豆腐是一道营养丰富、色香味俱全的凉菜,适合作为家庭聚餐或日常小菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:简易拌合
材料:
胡萝卜 100克
干豆腐 100克
黄瓜 100克
木耳 100克
盐、味精、生抽、老抽、淀粉水、鸡蛋液、土豆松、香菜(可选)
步骤:
1. 锅中加水烧开,放入胡萝卜丝、黄瓜丝、木耳和干豆腐丝,加入调味料。
2. 水开后去掉浮沫,倒入淀粉水勾芡。
3. 水再次烧开后,倒入搅散的鸡蛋液,煮熟后捞出。
4. 撒上土豆松和香菜即可食用。
做法二:丰富口感
材料:
黄瓜 1根
干豆腐 2张
粉皮 1张
大白菜 2片
胡萝卜 半根
猪里脊肉 适量
泡发木耳 适量
豆油、辣椒油、酱油、醋、盐、味精、白糖、大蒜、香菜、芝麻酱
步骤:
1. 将所有蔬菜洗净,木耳用沸水烫后摘净,大蒜去皮,猪里脊肉切丝腌制。
2. 蔬菜切成丝,粉皮切宽条,香菜切段。
3. 摆盘时,盘子中间倒扣一个小碗,摆满蔬菜丝后撤去小碗。
4. 猪肉丝炒熟后倒在粉皮上,加入调好的酱汁(大蒜泥、酱油、醋、盐、味精、白糖、香油、辣椒油),最后淋上大蒜水。
做法三:调味拌合
材料:
干豆腐 2张
胡萝卜 1个
大葱 1根
香菜 2棵
黄瓜 1根
泡发木耳 1把
熟花生米 1把
大蒜 2瓣
生抽、香醋、白糖、香油、盐、鸡精、辣椒面、白芝麻
步骤:
1. 干豆腐切丝,泡发木耳切丝,摆盘备用。
2. 黄瓜、胡萝卜、香菜、大葱切丝,摆盘备用。
3. 锅中加水烧开,焯烫木耳和干豆腐丝,捞出沥干水分。
4. 将所有食材摆放入盘中,中间放上熟花生米。
5. 制作调料汁(大蒜泥、辣椒面、白芝麻、生抽、香醋、白糖、香油、盐、鸡精),搅拌均匀后浇在食材上。
做法四:家常炒合
材料:
泡发木耳、干豆腐、黄瓜、胡萝卜、猪腿肉、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、胡椒粉、玉米淀粉
步骤:
1. 猪腿肉切片腌制,木耳泡发洗净,干豆腐切菱形片焯水。
2. 热锅冷油,炒香葱姜蒜,加入猪肉炒熟。
3. 加入生抽、料酒、胡椒粉,再加入木耳、黄瓜、胡萝卜翻炒。
4. 炒至七分熟时加入干豆腐和盐,继续翻炒,最后用玉米淀粉勾芡出锅。
做法五:凉拌木耳黄瓜干豆腐
材料:
黄瓜 半个
干豆腐 1张
泡发木耳、银耳 4朵
胡萝卜 适量
香菜 3根
大蒜 4瓣
糖、味极鲜酱油、醋、蒜末、香油、辣椒油、盐
步骤:
1. 黄瓜、干豆腐、胡萝卜切丝,香菜切断,蒜切沫,木耳、银耳撕小朵。
2. 调汁(糖、味极鲜酱油、香油、醋、辣椒油、蒜末、盐),拌匀后放入所有食材中。
以上几种做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些食谱能为您的餐桌增添一道美味的菜肴。