虾仁鳕鱼秋葵蒸蛋
虾仁鳕鱼秋葵蒸蛋是一道营养丰富、口感细腻的佳肴。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
鸡蛋:2-3个
温水:与鸡蛋等量
秋葵:2根
虾仁:6-10个(根据个人口味调整)
鳕鱼:适量(可选)
盐:适量
生抽:1勺
香油:少许
料酒:1勺(用于虾仁腌制)
葱花:适量(可选)
烹饪步骤
秋葵处理
清洗秋葵,切成薄片或小星星。
焯水1-2分钟,捞出沥干水分备用。
鸡蛋打散
将鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌均匀。
缓缓加入温水,边加边搅拌,确保蛋液充分混合。
过筛去除蛋液中的气泡和结块。
蒸蛋准备
将蛋液倒入蒸碗中,抹平表面。
放入焯好的秋葵片(或星星),可以在表面撒上一些葱花增加香味。