虫草花猪肚排骨汤
虫草花猪肚排骨汤是一款营养丰富的汤品,具有多种功效。以下是几种不同的虫草花猪肚排骨汤的做法:
虫草花排骨汤
材料:排骨500g,虫草花10g,干贝10粒,芡实20个,枸杞30粒,山药2根,老姜2片。
做法:
1. 枸杞、干贝、虫草花、芡实用清水浸泡5分钟,洗净。
2. 排骨放入沸水中焯一下,洗净后放入沙锅里,加足量清水,加姜2片。
3. 煮开后,撇掉浮沫,放入洗净的枸杞、干贝、虫草花、芡实,中小火炖1小时。
4. 山药去皮,洗净,切块,放入沙锅里继续煮15分钟,加盐调味即可。
虫草花党参猪肚汤
材料:猪脖子一段,猪肚一个,虫草花适量,党参2条,当归一段。
做法:
1. 猪脖子用温水洗净,猪肚清理干净。
2. 锅烧干,倒入猪脖子干锅炒一会儿,至两面肉变色,逼出的血水不要,先把肉盛在盘子里。
3. 把猪肚里面翻出来,下干埚煎一下,千万不要烧焦了。猪肚用剪刀剪开小块。
4. 洗净锅烧热,倒入开水,先加入猪骨肉,再加党参、当归、咸橄榄。后加入猪肚、虫草花。当锅中的全部食物都煮了5分钟后,捞出来放到炖锅中熬制2小时。
虫草花煲猪肚
材料:猪肚半个,虫草花10g,红枣数个,枸杞数个,姜适量,料酒/白酒适量,盐适量,白胡椒粉少许。
做法:
1. 首先,将猪肚洗净,焯水(取半边)2人量。
2. 切成细丝,按花纹方向切,比较有层次感,美观。
3. 下锅用姜爆炒至变色,捞起过水放入(沙)或(瓷)炖锅中。
4. 用冷水没过猪肚,加上新的姜片,撒上少许料酒,盖上盖子大火炖。
5. 虫草花取出备用,用清水冲洗一下,再装水浸泡10分钟泡软了连泡的水一起倒入煮开了的猪肚中,再转小火慢慢炖。
6. 颜色好看,闻起来也香,女儿说好吃且不腻。
虫草花炖猪肚
材料:猪肚1个,虫草花100克,鹌鹑蛋20个。
做法:
1. 猪肚去油洗净焯水切大片。
2. 锅入水,放鹌鹑蛋煮三分钟,盖上锅盖焖三分钟。
3. 放凉水中去壳。
4. 虫草花洗净沥干水分。
5. 煲中放入纯净水,再放入猪肚、姜片,少许料酒、生抽,大火烧开,去掉浮沫,中火十分钟,再放入虫草花、鹌鹑蛋,小火继续炖半小时。
6. 出锅前吃多少,盛多少,在碗中加盐,不要直接加盐到煲中。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。虫草花和猪肚的搭配,不仅美味,还能滋补身体,适合冬季食用。