杏鲍菇大豆腐虾仁白菜

杏鲍菇大豆腐虾仁白菜是一道营养丰富、口感丰富的中式菜肴。下面是这道菜的详细做法:

主要食材

杏鲍菇

嫩豆腐

虾仁

白菜

大蒜

胡萝卜

香菇酱

生抽

鸡精

淀粉

料酒

耗油

食用油

做法步骤

1. 准备食材

杏鲍菇切片或整根,根据个人喜好选择。

嫩豆腐切成块状。

虾仁洗净,去虾线,用料酒、盐、淀粉腌制15分钟。

白菜切段,胡萝卜切丝,大蒜和葱切末。

2. 炒制过程

热锅倒油,油温烧至6成热后,加入蒜末炒香。

将白菜和杏鲍菇放入锅中一起翻炒。

加入香菇酱、虾米和适量清水,翻炒均匀。

调入生抽、盐、鸡精,继续翻炒均匀。

捞出备用。

3. 虾仁炒制

热锅倒油,油温烧至7成热后,下虾仁炒熟,盛出备用。

余油下葱、蒜炒香,放入豆腐,加美极鲜味汁、耗油和盐翻炒。

再倒入炒好的虾仁和西兰花,加淀粉水勾芡炖3分钟即可。

4. 摆盘与装饰

将炒好的杏鲍菇和豆腐铺在盘子底部。

将炒好的虾仁和西兰花摆放在上面。

最后撒上葱花和香菜作为装饰。

小贴士

炒制过程中要保持火候适中,避免炒糊。

勾芡时要控制好淀粉水的用量,使菜品呈现出光滑的口感。

可以根据个人口味适量调整调料的用量。

这道杏鲍菇大豆腐虾仁白菜色香味俱全,营养丰富,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的美味佳肴。