香菇莲藕炖排骨行吗吗
香菇莲藕炖排骨 是可以的。香菇和莲藕都是营养丰富的食材,搭配在一起可以做出美味又健康的菜肴。以下是香菇莲藕炖排骨的详细做法:
食材准备
排骨 700克
莲藕 150克
香菇 8朵
食用油 适量
生抽 适量
蚝油 适量
盐 适量
姜蒜 适量
热水 适量
做法步骤
1. 香菇去腿水里浸泡15分钟后捞出切丝。
2. 莲藕去皮洗净切小块。
3. 排骨洗净切段,焯水5分钟,捞出备用。
4. 起锅热油,爆香姜蒜,放入排骨,加生抽,蚝油中火翻炒。
5. 排骨翻炒均匀后加入热水,大火烧开。
6. 加入莲藕拌均匀,大火烧开。
7. 加入香菇,大火烧开转中小火炖30分钟,可以出锅。