不加馅的苦瓜
不加馅的苦瓜可以通过多种方式制作,以下提供两种常见的做法:
1. 凉拌苦瓜
材料:
苦瓜 2根
洋葱 半个
鸡蛋 2个
大蒜 适量
葱花 适量
小米辣 适量
芝麻 适量
花椒油 适量
生抽 适量
陈醋 适量
白糖 适量
食盐 适量
香油 适量
香菜(可选)适量
步骤:
1. 苦瓜去掉头尾,从中间切开,用勺子挖出苦瓜瓤。
2. 锅中加水烧开,放入苦瓜焯水2分钟,捞出放入凉水中泡透,切薄片备用。
3. 洋葱切成葱丝,鸡蛋打入碗中打散,锅中加油烧热,倒入鸡蛋液摊成薄饼,切成小条备用。
4. 调制料汁:蒜末、葱花、小米辣、芝麻炒香,加入生抽、陈醋、白糖、食盐、香油搅拌均匀。
5. 将料汁均匀淋在苦瓜上,搅拌均匀,可加入香菜增香。
2. 蒸苦瓜
材料:
苦瓜 1根