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莲藕炖肉怎么保证莲藕脆莲藕

要保证莲藕在炖肉时保持脆爽，可以采取以下几种方法：选择合适的莲藕挑选新鲜脆嫩的莲藕，整体发...

 洗过水的莲藕莲藕

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莲藕 属于凉性的食物，在中医的角度来看，它具有较强的寒凉性，能够起到清热解毒、生津、凉血的作用。同时...

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