乌鱼和芋头

乌鱼和芋头可以搭配烹饪,具体做法如下:

乌贼烧芋头

用料:墨鱼或鱿鱼、芋头、味噌或高汤、盐。

做法

干墨鱼浸泡4小时后处理干净切条,新鲜墨鱼清洗干净切条。

墨鱼条冷水入锅中火煮制十分钟以上,煮开煮软。

芋头另起一锅冷水煮制8分钟,煮好后剥皮。

剥皮的芋头和煮好的墨鱼同煮,煮制的汤汁可以用味噌调制,或者用高汤,煮6分钟左右即成,煮制过程中调入少许盐调味。

鱿鱼煮芋头

用料:鱿鱼、芋头、姜片、清酒、酱油、味淋、砂糖、出汁、盐。

做法

鱿鱼去内脏,洗净切成适当大小。

锅里放入姜片,加入清酒、酱油、砂糖及味淋,大火煮开。

放入鱿鱼,用筷子略加搅拌,煮熟后暂时捞出。

锅中加入出汁,放入胡萝卜及芋头,大火煮开后改小火将胡萝卜及芋头煮熟。

改大火加入鱿鱼及荷兰豆,略加翻炒后出锅。

乌贼炖芋头

用料:乌贼、芋头、鸡腿肉、香菇、葱、姜、酱油、糖、日式鱼粉、水淀粉。

做法

芋头去皮,用钢丝球擦就可以。

鱿鱼切小些,鸡腿肉切大块。

鱿鱼下水焯后待用,鸡腿肉和香菇炒一下,不要放油。

放热水,鱿鱼、葱、姜一起煮开,放入日式鱼粉、酱油、糖调成自己喜欢的口味。

鸡肉软了放芋头,不要切太小,容易碎。

芋头软了放洋白菜,煮软即可。

这些做法不仅美味,还能展现出乌鱼和芋头的独特口感和营养成分。可以根据个人口味选择合适的做法尝试。