猪肝炒笋瓜

猪肝炒笋瓜是一道营养丰富的家常菜,主要原料包括猪肝和笋瓜,搭配蒜、生抽、料酒、淀粉等调味料进行炒制。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

猪肝 1小块

笋瓜 1根

蒜 1小碟

淀粉 2勺

料酒 2勺

生抽 3勺

葱花 适量

油盐 适量

腌制猪肝

将猪肝片加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌匀,腌制10分钟。

处理笋瓜

笋瓜洗净,切成薄片或块状,备用。

炒制

烧热锅,放入少许油,加入蒜片炒香。

加入笋瓜片翻炒至微微软。

将腌制好的猪肝片放入锅中,翻炒均匀。

倒入准备好的碗汁(盐、蒜、生抽、料酒、淀粉和水拌匀),焖煮两三分钟。