菜团可以用香菇虾仁吗

菜团 可以使用香菇虾仁。在制作菜团时,可以将香菇和虾仁作为配料加入其中,这样不仅可以增加菜团的口感和营养价值,还能带来一些健康益处。例如,香菇和虾的搭配有助于脾胃运化功能的提高。

食材准备

糯米、三色藜麦(可选)

鲜虾、香菇、胡萝卜、香葱

料酒、白胡椒粉、盐、生粉

制作步骤

鲜虾去头去壳去虾线,留一截虾尾作为装饰。

虾仁加入料酒、白胡椒粉、盐和生粉,抓匀后腌制20分钟。

糯米提前泡上一夜,蒸熟备用。

香菇和胡萝卜切小碎丁,香葱切葱花。

锅中放油,将虾仁炒熟,备用。

锅中放油,放入香菇碎煸炒,加入胡萝卜碎和少许盐,炒熟后关火,放入葱花翻炒均匀。

将蒸好的糯米和煮好的三色藜麦混合,加入炒好的虾仁和香菇胡萝卜碎,搅拌均匀。

将米饭捏成球形,中间戳个洞,放入虾尾,捏紧整形成菜团。