雪燕银耳的做法
雪燕银耳是一道营养丰富的甜品,适合干燥季节食用。以下是几种常见的雪燕银耳做法:
做法一
材料:
雪燕 2g
银耳 30克
雪梨 1个
枸杞 15粒
冰糖 适量
步骤:
1. 银耳和雪燕提前泡发8小时以上,雪梨切块。
2. 1.2升水烧开,放入雪梨和雪燕。
3. 银耳撕成小块放入,再放入枸杞和冰糖。
4. 煮开后再小火慢炖一个小时,直至雪燕和银耳炖出胶质即可食用。
做法二
材料:
桃胶 10克
雪燕 10克
银耳 30克
红枣 6颗
枸杞 15粒
黄冰糖 适量
纯净水 适量
步骤:
1. 桃胶与雪燕分别提前用纯净水泡发24小时,银耳提前半小时泡发。
2. 泡发好的银耳、桃胶和雪燕放入炖锅中,加入纯净水(建议水量是食材总量的3倍左右)。