用虾仁的菜
虾仁滑蛋
食材:虾仁100公克、鸡蛋4个、葱2根、盐1/2茶匙、太白粉水1茶匙。
做法:
1. 将虾仁烫熟过冷,葱切成葱花备用。
2. 将鸡蛋打入碗内,加入所有调味料与葱花一同拌匀。
3. 取锅烧热后,放入2大匙油润锅。
4. 将鸡蛋煳及烫熟的虾仁放入锅中,用锅铲徐徐以圆形方向轻推,至蛋成熟即可。
三色虾仁
食材:虾8只、胡萝卜100克、豌豆100克、玉米粒100克、盐、料酒、生粉、鸡精。
做法:
1. 虾洗净剥出虾仁,去肠线,用盐、料酒、生粉腌一下。
2. 胡萝卜切小丁,豌豆、玉米在沸水里过一下。
3. 起油锅,虾仁滑油断生后盛起。
4. 锅底留油倒入胡萝卜、豌豆、玉米,加盐翻炒片刻,重新倒入虾仁,稍微加点水,一起炒匀,最后加鸡精炒匀后盛起。
茄汁虾仁
食材:虾仁150公克、蕃茄2颗、蒜末1/2茶匙、水50㏄、葱花1茶匙、蕃茄酱1大匙、醋1茶匙、糖1大匙、盐1/2匙、太白粉水1茶匙。
做法:
1. 虾仁汆烫至熟后过冷;蕃茄洗净后去蒂,切滚刀块,备用。
2. 取锅烧热后,加入1大匙油,再加入蒜末、水。
3. 将蕃茄块放入锅中,再放入蕃茄酱、醋、糖与盐。
4. 煮滚后,放入已烫熟的虾仁,续煮半分钟。
5. 加入太白粉水勾芡后,撒上葱花即可。
虾仁玉米
食材:100克虾仁、50克甜玉米、葱两根、姜5克、料酒1茶匙、盐1/2茶匙。
做法:
1. 虾仁去掉肠子洗干净,葱切末,姜切末。
2. 锅中加油烧热,放入虾仁炒至变色,加入玉米粒、葱末和姜末,炒匀后加盐调味即可。
虾仁冬瓜茸
食材:虾仁、冬瓜、高汤、盐、鸡粉、水淀粉、鸡蛋、香葱碎。
做法:
1. 虾仁洗净沥干水;冬瓜去皮切成小丁备用。
2. 汤锅中加入高汤,下入冬瓜丁,大火煮开转小火煮至冬瓜丁半透明,加入虾仁。
3. 虾仁煮熟后,点适量盐和鸡粉,水淀粉勾芡。
4. 鸡蛋打散,顺着锅边慢慢倒入锅中,关火后,撒上香葱碎。
加虾仁扬州炒饭
食材:鸡蛋、火腿、玉米豌豆、米饭、盐。
做法:
1. 鸡蛋打散,火腿切丁,玉米豌豆洗净备用。
2. 鸡蛋炒至九成熟盛出,将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒,再倒入火腿丁翻炒。
3. 倒入米饭,将米饭打散翻炒,倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,虾仁炒熟后加入少许食盐调味即可出锅。
鲜虾粥
食材:糯米、青豆、玉米粒、香菇、虾仁、姜丝、盐、香油、胡椒粉。
做法:
1. 糯米提前泡发;锅中倒水,大火烧开将糯米倒入转中火。
2. 将青豆和玉米粒倒入,搅动使之散开;煮沸后,加入香菇。
3. 虾仁去虾线后洗净,切小粒,和姜丝一起放到锅中;烧开转小火,加入适量盐,将粥煮至水米融洽状。
4. 起锅前点几滴香油,撒少许胡椒粉调匀即可。
这些菜谱涵盖了不同的烹饪方法和口味,可以根据个人喜好选择适合的菜谱尝试制作。