土豆南瓜烧豆角
土豆烧南瓜豆角是一道美味的家常菜,主要食材包括土豆、南瓜和豆角。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
食材准备
土豆:2-3个,去皮切块
南瓜:1个,去皮去籽切块
豆角:150克,去头尾
葱、姜、蒜:适量,切末
干辣椒:2-3个,根据口味调整
花椒、八角:适量
酱油、蚝油、盐、糖:适量
清水:适量
制作步骤
1. 锅中放油,油热后放入葱、姜、蒜、干辣椒和花椒,炒出香味。
2. 将土豆、南瓜和豆角放入锅中,翻炒均匀,直到豆角表面微皱。
3. 加入酱油、蚝油、盐、糖调味,继续翻炒均匀。
4. 倒入足够的清水,水量要没过食材。
5. 大火烧开后,转小火炖煮15-20分钟,直到土豆和南瓜软烂,豆角熟透。
6. 最后根据口味调整盐量,撒上葱花即可出锅。
小贴士
土豆和南瓜切块大小要适中,以便炖煮时更容易软烂。
炖煮过程中要保持小火,避免汤汁烧干。
可以根据个人口味加入一些鸡精或味精提鲜。
这道土豆烧南瓜豆角色香味俱全,营养丰富,非常适合家庭制作。希望你能喜欢!