芹菜黄瓜蒸饺子可以吃吗

芹菜和黄瓜 可以一起蒸饺子吃，但需要注意以下几点：

维生素C的破坏：

芹菜中含有丰富的维生素C，而黄瓜含有维生素C分解酶，两者同时食用可能会破坏芹菜中的维生素C，从而降低其营养价值。

适量食用：

虽然黄瓜和芹菜可以一起食用，但建议适量进食，避免过量。过量食用可能会导致胃肠道蠕动加快，出现腹泻、腹痛等现象。

其他注意事项：

食用时，不宜与富含维生素C的其他蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等）或水果（如柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食，以免破坏维生素C。此外，芹菜是一种凉性蔬菜，不宜与鸡肉、兔肉同食，否则易引起肠胃不适。

综上所述，芹菜和黄瓜可以一起蒸饺子，但要注意适量食用，并避免与其他富含维生素C的食物同食，以保持营养的最大化。