猪蹄炖虾仁
猪蹄炖虾仁是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴。以下是几种不同的猪蹄炖虾仁的做法:
简单版猪蹄炖虾仁
原料:猪蹄600克,虾米20克,里脊肉240克,薏仁60克,腌肉100克。
做法:
1. 猪蹄纵向对切,再横切3段;里脊肉切成小方块,用热水烫去涩味再洗净;腌肉也切成小方块。
2. 虾米、腌肉加花椒粉一起洗净用纱布包扎好。
3. 锅中盛15杯水,先放入猪蹄、里脊肉和薏仁,再放入少许姜葱和纱包,煮滚后再用中火煮10分钟。
4. 取出纱布包再以慢火炖约2小时,待猪脚煮软再调味便可。
加入薏仁的猪蹄炖虾仁
原料:猪蹄2.5斤,桂圆20颗,枣(干)10颗,食盐4克,姜15克,黄酒700毫升,黄豆酱适量。
做法:
1. 猪脚剁成圈块,放进冷水里一煮沸,3分钟后捞起过冷水,把猪皮上的毛拔干净。
2. 沥干水的猪脚下热油锅猛爆5余钟,倒入黄酒在炒锅里煮沸。
3. 炖锅里放入桂圆与红枣,倒入黄酒与猪脚,放上拍碎的大姜块。